Garmin kan släppa nytt styrketräningsprogram Get Fit

Garmin kan komma att släppa ett nytt styrketräningsprogram för nybörjare kallat Get Fit. Enligt the5krunners källa kommer programmet att pågå i 3 månader med tre träningspass per vecka.

Här är vad vi vet

Programmet riktar sig till dem som precis har börjat eller återvänder till styrketräning. Programmet kommer att innehålla ett konditionstest i början av programmet och ett test i slutet av programmet för att jämföra resultat och mäta framsteg.

Det här programmet kommer att komplettera den nyligen lanserade Strength Coach, som hjälper dig att anpassa dina träningsplaner så att de passar dina mål och muskelgrupper. Strength Coach är för närvarande endast tillgängligt för ett begränsat antal Garmin-smartklockor, inklusive Fenix 8.

Garmin

Garmin har ännu inte bekräftat lanseringen av den nya appen, men det förväntade lanseringsdatumet är senare i år. Det är inte känt vilka klockor som kommer att få Get Fit vid lanseringen.

Källa: The5krunner